Każda nasza wskazówka dotycząca koszykówki jest najwyższej klasy

koszykówka

Jak mogę stać się lepszym koszykarzem? Oczywiście, pierwszą odpowiedzią jest to, że musisz zacząć ćwiczyć każdego dnia. Pracuj nad odbiciami, podaniami, rzutami za trzy punkty i slam dunkami. Następnym zadaniem jest uczenie się od ekspertów, czytając poniższy artykuł pełen świetnych rad.

Kiedy odbijasz piłkę w koszykówce, upewnij się, że kontaktujesz się z przeciwnikiem przed nim.

Będziesz miał kontrolę nad tym, co się stanie, jeśli jako pierwszy nawiążesz kontakt, gdy będziesz się boksował. Uderz go jako pierwszy, zanim on zdąży się z Tobą skontaktować, abyś mógł uzyskać przewagę. Upewnij się, że przewidujesz i zawsze jesteś pierwszy. To zapewni Ci przewagę.

Aby dobrze strzelać, musisz mieć dobrą równowagę. Widziałeś wiele szalonych strzałów wykonywanych przez profesjonalistów, ale te strzały nie są oparte na podstawach. Ci gracze stosują kreatywną improwizację. Ucząc się, jak zachować równowagę, możesz poprawić swoją grę.

Przygotowując się do sezonu koszykarskiego, jak najczęściej spaceruj z piłką do koszykówki. Poświęć trochę czasu na przerzucanie piłki z jednej ręki do drugiej, a nawet obracanie jej wokół pleców. Twoim celem jest poprawa koordynacji ręka-piłka, tak aby piłka czuła się tak, jakby była częścią ciebie.

Sygnały ręczne mogą pomóc w powstrzymaniu się od przewrócenia piłki. Podania do koszykówki mogą być naprawdę frustrujące, gdy są źle wykonane. Unikaj tego, używając sygnałów ręcznych, aby sprawdzić, czy uda się wykonać podanie. Bez sygnału kontroler piłki nie powinien wykonywać podania.

Nie ćwicz tylko ataku. W przeciwieństwie do innych sportów, koszykarze muszą stale grać zarówno w ataku, jak i w obronie. W grze nie ma przerw, a świetny strzelec może zniweczyć swoje korzyści dla drużyny, będąc bardzo słabym obrońcą. Trzeba być dobrym na obu końcach boiska.

Zachowanie spokoju i dojrzałe reagowanie na błędy jest równie ważne w grze, jak wszystko inne. Jeśli przeciwnik gra ciężej i przewyższa Cię liczebnie, nie denerwuj się i nie stresuj, bo tylko ucierpi na tym Twoja gra. Zamiast tego zastanów się, jak dorównać intensywnością gry swojemu przeciwnikowi. Pokonaj go w jego własnej grze.

Stosując się do tych rad, nie można się pomylić! Bez względu na to, jaki poziom umiejętności posiadasz w danej chwili, jeśli skorzystasz z tych wskazówek, na pewno się poprawisz. Nie ma znaczenia, czy grasz dla zabawy, czy dla rywalizacji – nauka wszystkiego, co możesz, uczyni cię lepszym graczem.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *